Biodanza

Biodanza ist freies Tanzen und eine Einladung sich selbst neu zu entdecken und dem Leben sowohl mehr Tiefe als auch Lebensfreude zu geben. Das regelmäßige Tanzen regt zum Ausdruck unserer Gefühle an und stärkt unser Wohlbefinden, unser Selbstvertrauen, unser Selbstwertgefühl und unsere Ausdrucksfähigkeit. Spannungen werden gelöst und gleichzeitig wird unsere Kreativität, unsere Fähigkeit zur Solidarität und Einfühlungsvermögen gesteigert.

Eine Harmonisierung und Regeneration bis in die Zellebene hinein wird ermöglicht. So steigern wir unser Selbstgefühl, erkennen uns immer besser als einzigartiges Wesen und gleichzeitig als Teil eines großen Ganzen.